Meditation og medfølelse i praksis:  Medvært Svend Trier - S01E08

Meditation og medfølelse i praksis: Medvært Svend Trier - S01E08

0 0 circa un mese fa
I denne uges episode taler jeg med Svend Trier om sin egen rejse med meditation, om den udvikling der er sket med meditation i Danmark. Hvorfor er meditation så godt et redskab til at reducere stress, angst og bekymringer samt forbedre ens relationer?
Jeg har refereret til meditation i mange af de tidligere episoder og personligt har jeg aldrig stødt på en praksis, som har kunnet hjælpe mig med at reducere stress og angst bedre end Mindfulness Meditation.

Svend Trier er en af Danmarks mest ... Maggiori informazioni

Seguici su Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Aiuto